Das Elan Shape-Konzept: Muskelaufbau & Fettabbau leicht gemacht
Wie Du in nur 12 Wochen sichtbar schlank und fit wirst, Muskeln aufbaust und Deinen Wohlfühlkörper erreichst - ohne Diät und stundenlanges Cardiotraining.
Das 12-wöchige online Coaching-Programm mit Oliver Diener
Die Anmeldung ist leider vorbei
Schau Dir jetzt Ollis persönliche Einladung an:
Endlich wohlfühlen im eigenen Körper:
Schluss mit Verstecken und Unsicherheit. Erreiche ein neues Level von Selbstvertrauen und sei stolz darauf, Dich zu zeigen.
Sichtbar schlank und definiert:
Verliere nicht nur Gewicht, sondern forme und straffe Deinen Körper. Die Veränderungen werden für alle sichtbar sein, und Du wirst Dich besser denn je fühlen.
Werde fit, stark und sexy:
Erwecke eine Version von Dir selbst, von der Du vielleicht vergessen hast, dass sie existiert. Freue Dich auf Anerkennung und Komplimente von Freunden, Familie und Kollegen.
Kennst Du das?
Stell Dir mal vor ...
Dein Shape-Konzept Experten-Team begleitet Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zum Wohlfühlkörper: Florian Gems, Oliver Diener und Katinka Juzak
Entdecke Dein neues Ich in nur 12 Wochen - fitter, gesünder und stärker!
Das Elan Shape-Konzept ist ein 12-wöchiges Online-Coaching-Programm für Männer und Frauen, die endlich ihren Wohlfühlkörper erreichen wollen - und das effektiv und nachhaltig.
Durch gezielten Muskelaufbau, Fettabbau und Körperstraffung wirst Du nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich eine Verwandlung erleben. Begleitet von persönlicher Betreuung, einer motivierenden Community und erprobten Strategien, wirst Du ein neues Selbstvertrauen entwickeln und ein gesünderes, glücklicheres Leben führen
Effektiv und nachhaltig zu Deinem Wohlfühlkörper
Sichtbar schlank und sexy
Endlich in Form kommen
Wohlfühlkörper Effektiv erreichen
Schluss mit Diäten und Verzicht
Verwandle Deinen Körper und Dein Leben in nur 12 Wochen!
Das Elan Shape-Konzept
Wie Du in nur 12 Wochen sichtbar schlank und fit wirst, Muskeln aufbaust und Deinen Wohlfühlkörper erreichst - auch wenn Du bisher keinen Erfolg hattest oder denkst, dass es bereits zu spät ist.
Das sagen bisherige Teilnehmer:
Bin schon 20 Jahre gerne Mitglied im Elan, aber mit dem Shape-Konzept habe ich meinen größten Erfolg gefeiert!!
Die strukturierte Planung meines Trainings in Verbindung mit Ernährung und der tollen Motivation von Olli hat mich zum Erfolg geführt.
Christian
Teilnehmer
Ich bin total begeistert. Ich habe meine Ziele erreicht: keine Winkearme mehr und die Falte unter meinen Rippen ist weg!
Nicole
Teilnehmerin
Das Shape-Konzept war der perfekte Start im Elan!!!!
Der Erfolg hat mich umgehauen!!!!
Bin stolz auf mich, dass ich das Shape-Konzept durchgezogen habe und wurde mehr als belohnt!
Tim
Teilnehmer
Das erwartet Dich beim Elan Shape-Konzept:
Erfolgserprobte Trainingspläne für Deine Transformation
Erreiche Deine Ziele mit unserem 12-wöchigen, bewährten Trainingsplan inklusive ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Bildern.
Mitgliederbereich mit präzisen Video-Anleitungen für Deine perfekte Ausführung
Erhalte Zugang zu 28+ hochwertigen Videos mit präzisen Anleitungen zur richtigen Ausführung jeder Übung. Alle Videos sind zum Download verfügbar.
Video-Serie: Optimale Nahrungsergänzungsmittel
Erfahre in dieser Video-Serie, welche Nahrungsergänzungsmittel Deinen Muskelaufbau und Fettabbau optimal unterstützen.
6 Live-Webinare und 12 Wochen Expertenunterstützung
Freue Dich auf 6 interaktive Live-Webinare mit Oliver Diener und erhalte während des gesamten 12-wöchigen Programms kontinuierliche Unterstützung von unserem Expertenteam.
Effektives Warm-Up: Verletzungsfrei trainieren und Flexibilität bewahren
Lerne, wie Du Dich richtig aufwärmst, um Verletzungen zu vermeiden und Deine Flexibilität zu bewahren.
Übungs-Alternativen für Dein gutes und sicheres Gefühl beim Training
Entdecke sichere und effektive Geräte-Alternativen zu freien Übungen – ideal für Anfänger und alle, die außerhalb des Kraftraums trainieren möchten.
Weitere Boni für Deinen Erfolg
Zusätzlich zum Elan Shape-Konzept bekommst Du noch weitere Boni, die Deine Transformation auf das nächste Level heben.
Dein Einblick in die Trainings-Videos zum Shape-Konzept:
Sichere Dir jetzt Deinen Platz beim erfolgserprobten Shape-Konzept mit Oliver Diener - Von Do, 29.02. - Do., 23.05.2024
… und erreiche in nur 12 Wochen Deinen Wohlfühlkörper.
Shape-Konzept
Jetzt einmalig für nur 197 Euro.
197 €
Die Zahlung ist in 3 bequemen Raten möglich
Deine Investition in das Shape-Konzept beträgt nur 2,35 Euro / Tag
Shape-Konzept VIP
Inkl. persönlichem Ernährungsplan und persönlichem 1:1 WhatsApp Support.
Jetzt einmalig für nur 397 Euro.
397 €
Die Zahlung ist in 3 bequemen Raten möglich
Deine Investition in das Shape-Konzept VIP beträgt nur 4,73 Euro / Tag
Die Anmeldung ist leider vorbei
Kaffee oder Wohlfühlkörper?
Wusstest Du, dass ein Kaffee zum Mitnehmen im bundesweiten Durchschnitt mittlerweile 3 Euro kostet?
Das Elan Shape-Konzept kostet daher nicht nur weniger als eine einzige Stunde mit einem Personaltrainer, sondern sogar weniger als ein Becher Kaffee pro Tag.
Du bestimmst - Ist dir dein neues und fittes Leben mehr wert als ein Becher Kaffee pro Tag?
Für nur 2,35 Euro / Tag erreichst Du Deinen Wohlfühlkörper!
14-Tage Geld zurück Garantie - ohne Wenn und Aber
Wir sind so sehr vom Shape-Konzept überzeugt, dass wir Dir eine 14-tägige Geld-Zurück-Garantie anbieten, ohne Wenn und Aber.
Wenn Dir das Shape-Konzept nicht gefällt und Du nicht von Kopf bis Fuß überzeugt bist, dass Du damit endlich Deinen Wohlfühlkörper erreichst, dann genügt eine einfache E-Mail an shapekonzept@elan-fitness.de und wir erstatten Dir jeden einzelnen Cent.
Du musst weder einen Grund angeben, noch werden wir Rückfragen stellen. Es ist wirklich so simpel!
"Ein strukturierter Plan zum Aktiv werden"
"Ich habe endlich meine Ziele erreicht"
Aber das ist noch nicht alles
Zusätzlich erwarten Dich folgende Boni:
Video: Kalorienbedarf und Makronährstoffverteilung richtig berechnen
Digitales Übungsheft: Dein kompakter Trainingsbegleiter
Video-Kurs: “Schlaf Dich gesund und munter!”
Zugriff auf die exklusive “Elan Shape-Konzept Facebook-Gruppe”
Bonus-Video: “Eine gesunde Ernährung - Darauf kommt es wirklich an!” von Ernährungs-Expertin Susi Scheiter.
3-teilige Video-Serie: “Die perfekte Ernährung für den Muskelaufbau” von Florian Gems.
Zugriff auf alle Inhalte und Boni des Shape-Konzepts
Dein Shape-Konzept Rezeptbuch: 40 leckere und einfache Rezepte für den Muskelaufbau & Fettabbau
2x Gutschein für eine professionelle Cardioscan-Analyse im Wert von 99,80 €
WhatsApp Motivationsgruppe
In nur 12 Wochen zu Deinem Wohlfühlkörper: Sichtbar schlank, fit und sexy werden.
Sichere Dir jetzt Deinen Platz beim erfolgserprobten Shape-Konzept und tritt über 100 begeisterten Teilnehmern bei!
Gemeinsam starten wir am Donnerstag, den 29.02.2024
Oliver Diener // Fitness-Trainer und Physiotherapeut
Oliver Diener ist leidenschaftlicher Fitness-Trainer und Physiotherapeut im Elan Fitness, Wellness und Spa in Hannover. Mit seiner 30-jährigen Erfahrung durfte er bereits hunderten von Mitgliedern zu ihrem Wunschkörper begleiten.
Dabei ist ihm aufgefallen, dass die Mitglieder oft immer wieder mit denselben Fragen zu ihm kommen:
- Wie schaffe ich es, einen wohlgeformten und straffen Körper zu bekommen?
- Wie kann ich Muskelmasse effektiv aufbauen und halten?
- Wie kann ich überschüssiges Fett effektiv loswerden?
- Wie muss ich trainieren, um meinen Wunschkörper zu erreichen?
- Was muss ich bei der Ernährung dabei beachten?
Aus seiner langjährigen Erfahrung hat er dabei ein neues System entwickelt, mit dem er Elan-Mitglieder effektiv an ihre körperlichen und gesundheitlichen Ziele bringt. Dieses System möchte er nun mit der Fitnesswelt teilen.
Oliver Diener
Dein Leiter beim Elan Shape-Konzept
Das 12-wöchige Shape-Konzept ist perfekt für Dich, wenn …
Das Shape-Konzept kann Dir als Frau dabei helfen, wenn…
Das Shape-Konzept kann Dir als Mann dabei helfen, wenn…
"Für alle die wirklich etwas erreichen wollen, ist dieses Konzept genau das Richtige"
"Diese professionelle Hilfe trifft genau ins Schwarze"
Mir gefällt besonders gut, dass ich einen exakten Ablaufplan bekomme - ich weiß genau, was ich tun muss, um an mein Ziel zu kommen und wann ich es erreichen werde!
Tobias Liedtke - Überzeugter Teilnehmer beim Elan Shape-Konzept
Ich bin endlich zufrieden mit mir!
Hey, ich bin Hanna, 20 Jahre alt und seit einem Jahr Mitglied im Elan. Mithilfe eines professionellen Trainingsplans und regelmäßiger Betreuung durch das Elan-Fitness-Team habe ich es geschafft, sowohl optisch als auch mental zufriedener mit mir zu sein. Die Erreichung dieses Ziels hat mir definitiv mehr Lebensqualität geschenkt. Vielen lieben Dank!
Hanna Bachinski
Elan-Mitglied
Nach Verletzungen wieder fit für Triathlon dank des Elans
Mein Name ist Oliver Lötzsch und ich bin seit 2010 im Elan. Mit 50 habe ich den Laufsport für mich entdeckt. Vier Triathlons und unzählige Laufwettbewerbe später hatte ich Probleme mit der Achillessehne. Dank professioneller Trainerunterstützung, einer Laufanalyse und intensiver Betreuung habe ich es geschafft, wieder fit zu werden und kann endlich wieder effektiv durchstarten. Vielen herzlichen Dank an das Elan-Fitness-Team!
Oliver Lötzsch
Triathlet
Echte Profis im Bereich Fitness
Ich bin Sandra Wallenhorst, Triathlon Europameisterin 2009 und 2010. Bronzemedaille beim Ironman Hawaii 2008. Auch heute trainiere ich noch regelmäßig im Elan Fitnessstudio und nutze dabei die volle Bandbreite von Schwimmen, Laufen und intensivem Kraftausdauer-Training. Danke an das Elan für eure permanente professionelle Unterstützung!
Sandra Wallenhorst
Triathletin
Du brauchst das Rad nicht neu erfinden! Diese professionelle Hilfe trifft genau ins Schwarze
Erfinde das Rad nicht neu! Such Dir professionelle Hilfe und das Wichtigste: LASS DEIN EGO BEISEITE - Einfach zuhören und umsetzen, das ist alles was Du tun musst!
Ich wollte schon immer mal 90 kg wiegen und dabei eine schöne Form haben. Ich konnte nie zunehmen und war mein Leben lang dünn und schlacksig. Das Training im Elan hat mich an mein Ziel gebracht: Detailliert und perfekt erklärte Trainingspläne, Ernährungstipps und jede Menge tough Love!
Michele Del Viscio
Elan-Mitglied
Fragen zum Shape-Konzept? Hier sind Antworten
Das Shape-Konzept ist ein 12-wöchiges Online-Fitnessprogramm, das speziell darauf ausgerichtet ist, Dir zu helfen, überschüssiges Fett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und Deinen Körper in die gewünschte Form zu bringen. Es umfasst persönliche Betreuung, Live-Webinare, Expertenunterstützung und Bonusmaterialien wie Video-Kurse und exklusive Inhalte.
Das Shape-Konzept ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, die ihren Körper in Form bringen, überschüssiges Fett verlieren, Muskeln aufbauen und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Für die besten Ergebnisse empfehlen wir Dir 3 Trainingstage die Woche.
Eine Trainingseinheit dauert etwa 1 - 1,5 Stunden
Ja, Du kannst das Programm vollkommen flexibel gestalten und Dir Deine Trainingstage und Uhrzeiten selber aussuchen. Für bestmögliche Ergebnisse solltest Du zwischen den Trainingstagen immer einen Tag Pause einlegen, damit sich Dein Körper regenerieren kann. Wenn Du mehr als 3 Tage schaffst, kannst Du natürlich auch 4 oder 5 Mal pro Woche trainieren. Dennoch ist es wichtig, Deinem Körper genug Ruhe zu gönnen.
Ja, das kannst Du natürlich machen. Wenn Du zusätzlich Cardiotraining einbauen möchtest, solltest Du es am Ende jeder Trainingseinheit machen.
Du kannst das Shape-Konzept auch mit 2 Trainingstagen pro Woche absolvieren. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir Dir allerdings drei Tage pro Woche.
Die Ergebnisse variieren von Teilnehmer zu Teilnehmer. Es hängt davon ab, wie regelmäßig Du zum Training gehst, wie Du Dich ernährst und wie intensiv Du trainierst. Grundsätzlich kannst Du aber davon ausgehen, dass Du Muskeln aufbauen und Fett abbauen wirst. Dein Spiegelbild wird sich stark verändern. Die Zahlen auf der Waage können ähnlich bleiben, da Muskeln mehr wiegen als Fett. Am Ende des Shape-Konzepts wirst Du aber sichtbar abgenommen haben, Deinen Körper geformt und gestrafft haben und ein völlig neues Spiegelbild sehen.
Auf jeden Fall! Das Shape-Konzept ist Deine Abkürzung zum Wohlfühlkörper. Du wirst lernen, wie Du schnell und effektiv Muskeln aufbaust und Deinen Körper in Form bringst. Und das in kürzester Zeit.
Gemeinsam starten wir mit der Durchführung des Shape-Konzepts am Donnerstag, 29.02.2024. Vorher erwarten Dich zwei Webinare mit Oliver Diener, in denen er Dir genau erklären wird, was die nächsten Schritte sind und wie Du Dich optimal auf den Start der Durchführung vorbereitest. In den ersten 9 Wochen wirst Du Dich intensiv dem Thema Muskelaufbau widmen und in den folgenden 3 Wochen fokussieren wir dann das Thema der Definition und des Abnehmens. Insgesamt erwarten Dich in dieser Zeit 6 Live-Webinare mit Oliver Diener, in denen Olli Dich persönlich anleiten wird und alle Deine Fragen beantwortet. Am Donnerstag, 23.05.2024., endet dann das Shape-Konzept und wir werden unsere Erfolge in einem gemeinsamen Abschlusswebinar feiern.
Ja, alle Video-Anleitungen stehen für Dich zum Download bereit, sodass Du sie Dir auch im Fitnessstudio offline anschauen kannst.
Es gibt verschiedenen Möglichkeiten, wie Du Dir Unterstützung holen kannst: Nutze eines der 6 Webinare für Deine persönlichen Fragen, kontaktiere unsere Support mit Deinen technischen Fragen oder hole Dir das VIP-Paket und erhalte 1:1 Betreuung per WhatsApp mit garantierten Antworten innerhalb von 24 Stunden.
Ja, natürlich! Das Shape-Konzept enthält präzise Trainingspläne, die auch für Fitnessstudio-Anfänger geeignet sind, dank professioneller Anleitung.
Das wird nicht passieren, dafür müsstest Du viel länger und intensiver trainieren - über Jahre. Arnold Schwarzeneggers Körperbau erforderte jahrelanges extrem hartes und intensives Training sowie eine spezielle Lebensweise. Das Shape-Konzept hilft Dir dabei, fit und gesund zu werden, ohne solche extreme Maßnahmen zu ergreifen.
Der Mitgliederbereich des Shape-Konzepts enthält ausführliche Trainingspläne mit Video-Anleitungen und FAQ-Webinaren. Diese Ressourcen sind darauf ausgerichtet, Dir eine klare und korrekte Ausführung der Übungen zu ermöglichen. Mit den detaillierten Anleitungen und Video-Demonstrationen wirst Du in der Lage sein, die Übungen sicher und effektiv durchzuführen, auch wenn Du sie alleine machst. Es ist eine großartige Möglichkeit, Dein Training zu optimieren und Selbstvertrauen in Deine Fähigkeiten aufzubauen. Außerdem wirst Du ein Workbook erhalten, dass alle Übungen übersichtlich zusammenfasst, sodass Du beim Trainieren immer direkt eine Anleitung zur Hand hast.
Das Shape-Konzept hebt sich von anderen Programmen in vielerlei Hinsicht ab:
- Expertenwissen: Oliver Diener bringt 30 Jahre Erfahrung in den Bereichen Training, Ernährung und Fitnessberatung mit. Er hat im Laufe seiner Karriere etliche Trainings- und Ernährungspläne geschrieben und unzählige Beratungen sowie Personal Trainings durchgeführt.
- Erfolgserprobt: Dieses Konzept hat bereits über 100 Teilnehmern zu ihrem Wohlfühlkörper verholfen. Diese Erfolgsgeschichten sprechen für sich.
- Ganzheitlicher Ansatz: Anstatt sich nur auf eine Komponente wie Ernährung oder Training zu konzentrieren, verfolgt das Shape-Konzept einen umfassenden Ansatz, der alle Aspekte Deines Lebensstils berücksichtigt.
- Ehrlichkeit und Transparenz: Bei uns gibt es keine falschen Versprechungen. Das Shape-Konzept setzt auf ein nachhaltiges System, das realistische und dauerhafte Ergebnisse liefert.
- Keine kurzfristigen Diäten: Diäten sind oft nicht nachhaltig und formen den Körper nicht in der gewünschten Weise. Wir setzen auf Training und Ernährungsstrategien, die Deinen Körper nicht nur schlanker, sondern auch straffer und geformter machen.
- Expertenbetreuung: Während der 12 Wochen des Programms stehst Du nicht alleine da. Oliver Diener und sein Team stehen Dir für Fragen und Anleitungen zur Seite.
- Motivierende Community: Du wirst Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die Dich auf Deinem Weg unterstützen und motivieren
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir das Training im Fitnessstudio durchzuführen, da unsere Trainingspläne auf die dortige Ausrüstung zugeschnitten sind.
Du hast weiterhin Zugriff auf die Inhalte des Shape-Konzepts. Somit hast Du die Möglichkeit, die Trainingspläne, Video-Anleitungen und Ressourcen immer wieder zu nutzen, um Deine Fitnessziele zu erreichen. Diese Zugänglichkeit ermöglicht es Dir, das Programm nach Bedarf zu wiederholen, sei es zur Intensivierung Deiner Fortschritte oder zur Auffrischung Deiner Fitness-Routine.
Nach dem Kauf erhältst Du sofortigen Zugang zum Mitgliederbereich, wo Du alle Infos, die Links und Termine zu den Webinare, Video-Kurse und weitere Inhalte findest.
Das Shape-Konzept bietet zwei verschiedene Optionen:
1. Basic (197 €):
- Erfolgserprobter 12-wöchiger Shape-Konzept Trainingsplan
- Digitaler Mitgliederbereich mit über 28 Video-Anleitungen
- 6 Live-Webinare für Deine Fragen
- 12-wöchige Betreuung
- Bonus 1: Übungsheft mit allen Übungen
- Bonus 2: Videokurs "Schlaf Dich gesund und munter"
- Bonus 3: Exklusive Shape-Konzept Facebook-Gruppe
- Bonus 4: Video "Eine gesunde Ernährung"
- Bonus 5: Video-Serie "Die perfekte Ernährung für den Muskelaufbau"
- Bonus 6: Cardioscan-Gutschein
- Bonus 7: WhatsApp Motivationsgruppe
- Und vieles mehr
- Der Preis für das 12-wöchige Programm entspricht 2,35 €/Tag
2. VIP (397 €):
- Erfolgserprobter 12-wöchiger Shape-Konzept Trainingsplan
- Digitaler Mitgliederbereich mit über 28 Video-Anleitungen
- 6 Live-Webinare für Deine Fragen
- 12-wöchige Betreuung
- Bonus 1: Übungsheft mit allen Übungen
- Bonus 2: Videokurs "Schlaf Dich gesund und munter"
- Bonus 3: Exklusive Shape-Konzept Facebook-Gruppe
- Bonus 4: Video "Eine gesunde Ernährung"
- Bonus 5: Video-Serie "Die perfekte Ernährung für den Muskelaufbau"
- Bonus 6: Cardioscan-Gutschein
- Bonus 7: WhatsApp Motivationsgruppe
- Vieles mehr
- Zusätzlich bietet die VIP-Option:
- Persönlichen 1:1 WhatsApp-Support mit unserem Expertenteam, bei dem Du innerhalb von 24 Stunden Antworten auf Deine Fragen erhältst.
- Individueller Ernährungsplan mit Rezepten, Einkaufslisten und Nährstoffangaben
- Der Preis für das 12-wöchige VIP-Programm entspricht 4,73 €/Tag
- Wir bieten auch eine Ratenzahlungsoption an, um die Teilnahme am Shape-Konzept für jeden zugänglich zu machen.
Das Shape-Konzept VIP Paket (397 €) umfasst:
- Erfolgserprobter 12-wöchiger Shape-Konzept Trainingsplan
- Digitaler Mitgliederbereich mit über 28 Video-Anleitungen
- 6 Live-Webinare für Deine Fragen
- 12-wöchige Betreuung
- Bonus 1: Übungsheft mit allen Übungen
- Bonus 2: Videokurs "Schlaf Dich gesund und munter"
- Bonus 3: Exklusive Shape-Konzept Facebook-Gruppe
- Bonus 4: Video "Eine gesunde Ernährung"
- Bonus 5: Video-Serie "Die perfekte Ernährung für den Muskelaufbau"
- Bonus 6: Cardioscan-Gutschein
- Bonus 7: WhatsApp Motivationsgruppe
- Und vieles mehr
- Persönlichen 1:1 WhatsApp-Support mit unserem Expertenteam, bei dem Du innerhalb von 24 Stunden Antworten auf Deine Fragen erhältst.
- Individueller Ernährungsplan mit Rezepten, Einkaufslisten und Nährstoffangaben
- Der Preis für das 12-wöchige VIP-Programm entspricht 4,73 €/Tag
Ja, wir bieten eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie an. Wenn Du aus irgendeinem Grund mit dem Programm nicht zufrieden bist, kannst Du innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf eine vollständige Rückerstattung erhalten.
Natürlich ist es ideal, wenn Du direkt am Anfang dabei sein kannst. Dennoch kannst Du auch z.B eine Woche später starten - dann hängst Du einfach eine Woche hinten dran.
Ja, das Shape-Konzept ist für Menschen jeden Alters geeignet, solange Du fit und gesund bist. Die Trainingspläne können an verschiedene Fitnesslevel und Bedürfnisse angepasst werden. Falls Du Dir aber unsicher bist, kannst Du gerne mit Deinem Arzt Rücksprache halten.
Nein, Du benötigst keine Trainingserfahrung mit Geräten, um am Shape-Konzept teilzunehmen. Unsere Trainingspläne und Video-Anleitungen sind so gestaltet, dass sie auch für Anfänger verständlich und umsetzbar sind. Du wirst Schritt-für-Schritt-Anleitungen erhalten, um die Übungen korrekt auszuführen, und unsere Trainer stehen bereit, um eventuelle Fragen zu beantworten und Dich zu unterstützen.
Du kannst die fehlenden 2 Wochen ganz einfach hinten an die 12 Wochen dranhängen und somit insgesamt 14 Wochen trainieren.
Nein, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist optional. Wir bieten ein passendes Supplement Bundle an, das speziell auf das Shape-Konzept abgestimmt ist, aber die Nutzung ist Deine persönliche Entscheidung. Unser Programm konzentriert sich auf ausgewogene Ernährung und Training, um Deine Fitnessziele zu erreichen.
Das Elan Shape-Konzept - Deine Abkürzung zum Wohlfühlkörper
Verabschiede Dich von Winkearmen, einem flachen Po und Deinem Bauchansatz.
Sichere Dir jetzt Deinen Platz beim Shape-Konzept, wenn …
In nur 12 Wochen zu Deinem Wohlfühlkörper: Sichtbar schlank, fit und sexy werden.
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